Episodes
Friday Oct 21, 2022
Τροφές που πρέπει να αποφεύγονται στην εγκυμοσύνη
Friday Oct 21, 2022
Friday Oct 21, 2022
Μια απορία που εμφανίζεται πολύ συχνά. Ποιες είναι οι ο τροφές που επιτρέπονται και ποιες οι τροφές που πρέπει να αποφεύγονται στην εγκυμοσύνη; Ας απαντήσουμε σε αυτό κάπως αναλυτικά:
Wednesday Sep 21, 2022
Covid-19: Μειωμένος ο κίνδυνος λοίμωξης και θανάτου για όσους ασκούνται τακτικά
Wednesday Sep 21, 2022
Wednesday Sep 21, 2022
Saturday May 14, 2022
Η διατροφική αξία της σοκολάτας Πραγματικότητα και μύθοι
Saturday May 14, 2022
Saturday May 14, 2022
Τα διάφορα είδη σοκολάτας.
Μύθοι και πραγματικότητα για την σοκολάτα
Friday May 13, 2022
Γλυκογόνο και αθλητισμός
Friday May 13, 2022
Friday May 13, 2022
Όσοι και όσες ασχολούνται με αθλητισμό θα έχουν κάπου ακούσει για το γλυκογόνο των μυών. Τι είναι όμως το γλυκογόνο; Σε τι βοηθάει; Ποια η σχέση με τον αθλητισμό; Ποιο ρόλο παίζει η διατροφή;
Tuesday Feb 15, 2022
Tuesday Feb 15, 2022
Η βιοχημεία του hangover. Πώς επηρεάζει η διατροφή πριν & μετά;
Tuesday Feb 15, 2022
Tuesday Feb 15, 2022
Monday Feb 14, 2022
Διατροφή και καρκινική καχεξία
Monday Feb 14, 2022
Monday Feb 14, 2022
Σύμφωνα με το Συνέδριο Καχεξίας που έγινε το 2006, η καχεξία ορίζεται ώς “περίπλοκο μεταβολικό σύνδρομο που εμφανίζεται σε ορισμένες ασθένειες και χαρακτηρίζεται από μείωση μυικής μάζας με ή χωρίς τη μείωση λιπώδους μάζας”.
Monday Feb 14, 2022
Διατροφή και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)
Monday Feb 14, 2022
Monday Feb 14, 2022
Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών αποτελεί μια από τις
συνηθισμένες ενδοκρινικές διαταραχές στις γυναίκες, η οποία και επηρεάζει τον τρόπο λειτουργίας των ωοθηκών. Συχνά, οι γυναίκες με PCOS παρουσιάζουν αντίσταση στην ινσουλίνη ενώ, ένα ακόμα χαρακτηριστικό τουσυνδρόμου είναι η αυξημένη παραγωγή ανδρογόνων.
Monday Feb 14, 2022
Διαβήτης Κύησης. Τι είναι και πώς προλαμβάνεται με τη διατροφή
Monday Feb 14, 2022
Monday Feb 14, 2022
Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνουν πολλές ορμονικές αλλαγές στο σώμα της γυναίκας και οι ανάγκες του οργανισμού σε ινσουλίνη αυξάνονται. Ο Σακχαρώδης Διαβήτης κύησης ορίζεται ως ο διαβήτης που ανακαλύπτεται για πρώτη φορά στην εγκυμοσύνη και συνήθως εξαφανίζεται μετά τον τοκετό.
Ο διαβήτης κύησης συνήθως αναπτύσσεται μεταξύ της 24ης και της 28ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης. Σε περιπτώσεις υψηλού κινδύνου εμφάνισης, ο έλεγχος γίνεται νωρίτερα από την 24η βδομάδα. Η διάγνωση γίνεται με την δοκιμασία ανοχής της γλυκόζης, η οποία χορηγείται από το στόμα.
Tuesday Feb 08, 2022
Μύθοι και αλήθειες: Διατροφή και καρκίνος
Tuesday Feb 08, 2022
Tuesday Feb 08, 2022
Αυτά που θα ακούσετε συνοψίζουν μερικές από τις κύριες δίαιτες που μπορεί να συναντήσετε και περιγράφουν τους κοινούς μύθους και αλήθειες που σχετίζονται με κάθε δίαιτα.